Das Jahr geht zu Ende, was hat es gebracht? So manches und sportlich war es eher etwas verhalten. Nach 2009, meinem "Marathon- Jahr" habe ich mich etwas zurückgenommen, zeitweise auch gezwungener Maßen, da die Gesundheit rebellierte. Für ein paar neue Bestzeiten hat es trotzdem gereicht und sogar für den 9.Platz in der Stadtrangliste. Auf jeden Fall hat es fast immer Spaß gemacht und ich habe mich auch mal anderen Sachen gewidmet, z.B. dem Schwimmen.
Seit dieser Woche gehe ich auch wieder ins Fitnessstudio, um den Rest des beim Laufen nicht beanspruchten Körpers etwas zu fordern. Der erste Test, der meiner Meinung nach total harmlos war, führte zu einem Totalmuskelkater von allem, was sich oberhalb der Gürtellinie und unterhalb des Kinns befindet. Ich kann mich kaum bewegen, selbst das Anwinkeln der Arme beim Laufen gelingt nur unter Schmerzen. Na mal sehen, am Dienstag startet ein neuer Versuch, vorher Laufen und Schwimmen sollten wohl gehen.
